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老来学舞蹈 生活乐陶陶
退休后,闲暇时间多了,有人喜欢去水边垂钓,有人喜欢切磋棋艺,有人喜欢挥毫泼墨研习书画,而我对舞蹈情有独钟,就参加了老年大学舞蹈班学习。以前认为学舞蹈不难,模仿领舞人的动作、掌握好音乐的节拍就行。自从进了老年大学舞蹈班,我有了新的认识。

  舞蹈老师告诉我们:“跳舞时,特别讲究动作的协调,眼神与动作要一致。”舞蹈通常有欢快、悠扬的音乐伴奏,动作节奏有急有缓、有紧有疏。舞要跳得好并不简单,既要深刻理解音乐的内涵,又要准确运用身体语言,通过形体、动作将其表达出来。我们听着音乐,合着节拍,跟着老师的示范动作一招一式地学,一遍一遍地练,教室里不时地发出一阵阵欢快的笑声。

  通过舞蹈班的学习,越来越多的老年朋友像我一样真心爱上了跳舞。因为它让舞者感到全身筋骨活动开来,使人一身轻松,还给人带来健康、美丽;更重要的是舞蹈陶冶了情操,增强了我们的文化艺术素养。

  舞蹈还使我们变成了“老来俏”。每当参加表演或是比赛,我们这些老舞者便会精心打扮一番,脸上扑上白白的饼粉,搽上粉红的胭脂,涂上鲜艳的口红,身穿绚丽多彩的服饰,把自己打扮得俏丽无比,兴奋地飘上舞台,充满活力地翩翩起舞。这时的我们更青春、更快乐、更自信。

  啊!老来学舞蹈,生活乐陶陶。伴随着悠扬的歌声、婉转的旋律,翩翩起舞,享受着陶醉、轻松、逍遥的人生时光!
以上类容由单色小编摘自浙江老年报

 
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本文来源:
作者:武汉舞蹈培训@单色舞蹈 武汉舞蹈培训 修订1.1 2014-12-16
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