习练:14年 教龄:13年
擅长风格:
流瑜伽 舞韵瑜伽 普拉提 哈他瑜伽 热瑜伽 阿斯汤伽
参与活动及所获奖项:
2003年 获得国际瑜伽协会认证高级瑜伽导师。
2004年 获得国家一级教练证书
2006年 参加学习舞韵瑜伽
2007年 获得流瑜伽200小时认证
2010年 参加普拉提课程的学习
2012年 系统学习阿斯汤伽
瑜伽感悟:
瑜伽对于我像是一种心灵的安慰,也有点像修行一样。在不愉快的时候我瑜伽,在特别快乐的时候我也瑜伽,我始终都是通过瑜伽这种方式让自己获得内心的平静。授课中擅长创新,个性化教学,对瑜伽有独特的见解。从事多年瑜伽教学,有丰富的教学经验,曾培训出多名优秀的瑜伽老师。
合作单位:
湖北电信 武汉税务局 教育局
老师视频欣赏: