跳舞怎样练出舞感？跳舞没感觉怎么培养舞感

在学舞蹈过程中，水平主要取决于许多因素，如舞者的动作、抒情和音乐合作。这些舞蹈中的因素综合起来就是舞感。在舞蹈教学中，舞感培养是最重要的环节。要提高舞者的舞蹈感，必须从教学中进行系统全面的培养。 那么，跳舞怎样练出舞感呢？

跳舞怎样练出舞感？

1、提高学生自我感官反应的准确性、协调性和敏锐力。

舞感是人们在舞蹈动作中所表达出的一种感觉。它首先是基于肢体动作的动感基础上的，所以舞蹈动作的动感是舞感的一部分。舞者的反应速度和协调是舞者舞蹈水平的基本前提。所要想提高舞感，就要提高舞者的反应速度和协调性。

2、外部肢体动作的培养。

表演者应具有较强的协调性、敏锐性和匀称的身形。通过系统的基本身体训练，美化学生身体的线条，提高身体的灵活性和协调性。可以为培养舞感提供基础。

3、内心情感的培养。

舞感的表达体现在舞蹈的所有动作上，体现在全身心的动态上。它通过各种面部表情、手脚走位、身体扭摆等传达内在情感。舞感应从内心情感的培养体现出来。

4、充分发挥创造力。

学生可自己找主题、音乐、自己设计和创作，充分发挥自己个性和特长，可以大大提高舞感，增强综合素质。

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