怎么学好一支爵士舞？四个步骤帮你搞定

随着短视频的兴起，你肯定会有这样的经历，就是偶然刷到了一支很好看的舞，非常喜欢，想着如果自己也能跳出来，该有多好。如果有年会表演的机会，就可以大展身手。但问题是怎么学都学不会，感觉很难。那么，下面就给大家讲一下，怎么学好一支爵士舞吧？

怎么学好一支爵士舞？

第一步：风格确定。

现在比较流行的舞蹈，舞蹈风格大多数都是以爵士舞为主。其外在的风格特点是：胯部动作，肩部动作，身体wave等动作。

第二步：热身&基本功。

首先要做的是热身和基本功的练习。因为舞蹈是一门运动艺术，所以在跳之前要把身体给活动开，避免受伤。你可以用压腿、小腿拉伸等动作来热身，用肩部、胯部和胸部绕圈等基本功动作来练习。

第三步：节奏练习。

节奏练习是比较难的，目的是让你学会数拍子，知道舞蹈视频中的每一个动作在哪个拍子，怎么去卡准拍子。数拍子按一个八拍计算。

第四步：片段练习。

一个3分钟的舞蹈，很少有人能再看一遍就能跳，都是按照八拍分解，然后再跳。刚开始接受的比较慢，可以一个八拍一个八拍练习。随着水平的慢慢提高，可以多个八拍一起练习。最后，把分解的片段组合起来，就变成了一个完整的舞蹈。

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