如何提高舞蹈质感？提高舞蹈质感的四个方法

当我们学会了舞蹈动作，能把一整个舞蹈跳出来的时候，这就证明我们已经完全掌握了吗？事实上并不是的，我们必须继续雕琢动作的细节，调整表情，让舞蹈更有质感，而不是机械式的动作展示。那么，如何提高舞蹈质感呢？

如何提高舞蹈质感？

下面就给大家介绍提高舞蹈质感的四个方法吧！

手的细节

当我们做手的动作时，手不到位，一直在摇晃，动作看起来就会很散，所以在出手一个动作之后，要固定在正确的点位上，到位后手不要乱晃。有时候自己也发现不了到定住了没，所以可以每次练习舞段或者成品舞的时候，都可以用手机录下来，然后反复观看录像里自己的动作。

发力方式

有些人跳舞看起来非常柔美，但是有的看起来就比较僵硬，其实这是发力方式和延伸感的问题。有出手和抬手的舞姿时，不要直接将整个手臂伸出，以免看起来像是在使用蛮力，动作不柔和也不美观。可以注意一下出手的时候，主动用手腕去带动手臂动作，手指尖向上延伸，这样就拥有了协调的美感和延伸感。

步伐干净

“干净利落”是质感中非常重要的一个要素，所以跳舞时的，步伐不要拖泥带水，不然会让动作看起来杂乱笨拙。在跳舞的时候，可以去听你脚底发出的声音，比如鞋与地板摩擦的声音多不多，还可以注意一下你在转圈或起跳时，脚底下有没有多余的碎步。

视线管理

眼神是舞者自信气场的具体表现。跳舞时，眼睛千万不要看地面。也不要到处乱瞟。视线要有目标，才有内涵和传达力。练习时可以看镜子里的自己，展示和表演时，可以看视线正前方，或者眼睛跟着手的方向走。平时，多练习一下手眼组合的基本功，加强眼神的训练。

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