18岁零基础学爵士舞可以吗？多久可以跳一段完整的

爵士舞是一种既有力量又有美感的舞蹈，不仅能让你的身材变好，还能从内而外影响你，让你时尚帅气，对生活和工作充满态度，认真努力。但有些人学舞有一些固有印象，认为舞蹈就该从小学，其实并不是这样的，爵士舞更注重节奏和舞感，而年龄没有什么影响。

18岁零基础学爵士舞可以吗？

当然是可以学的，而且18岁正是学爵士舞比较好的时期。从小学舞蹈可以让你在软开度上有一定的优势，但并不是年龄大一点的人就不能学。而且对于爵士舞来说，不像芭蕾、中国舞那样对基本功有非常严格的要求。18岁虽然骨骼已经定型，但经过训练，是可以达到爵士舞要求的。爵士舞是一种运动量比较大的舞种，年龄太小的话各方面发育都不完全，是承受不住一些高强度训练的，通常只是做一些启蒙训练。所以，18岁学爵士舞是非常不错的时期。

学多久可以跳一段完整的舞？

这个要看个人的实际情况而定，每一个都不一样。下面可以简单讲一下，如果从报班的班型来看，会多久吧。

1、普通班

普通班的学习是没有规律的，上课的时间不确定，整个班型的人数也是很多，老师不可能面面俱到，所以，想要跳出一段完整的舞的时间会比较久一点，少则一两个月，多则半年一年。

2、教练班

这是一个很专业班型，为想成为舞蹈老师的人群所编制的课程，全日制的授课模式，教学和服务都非常的专业细致，一般一两个月的时间就可以跳出一段完整的舞了。

3、私教

效率最高、效果最好的方法，有很多就学一支舞的同学就会报私教。专业的舞蹈老师，面对面的细心教学，为学生量身定制学舞计划，一节私教课的时间为90分钟，大概三四节私教课就能跳的有模有样了。

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