女生学爵士舞好还是瑜伽好？为什么呢

瑜伽和爵士舞是目前市面上两个较为热门的运动技能，尤其是近几年行情趋势好，选一个职业作为自己的副业手段，未来自身也能更加多金。那么作为女生而言，学爵士舞好还是瑜伽好呢？

想要知道这个问题，我们就得清楚爵士舞和瑜伽的差异，以及他们之间不同的优势。

1、瑜伽和爵士舞的优势

瑜伽：

瑜伽讲究以静制动，所以它大部分内容都是能在原地完成的。瑜伽的气质体现很多，第一就是外形的改善，如香肩、美背......修炼自身的不良体态；第二就是心态上的变化，学瑜伽的人群往往优雅健康，心中追求世间万物的平静。

爵士舞：

爵士舞是一项全民性的外放舞蹈运动，爵士舞结合有氧与无氧运动，较大程度的帮助学员燃脂瘦身，功效性并不比瑜伽差。学爵士舞的人几乎能够告别内向，气质上外向大方。爵士舞的功效性主要能是在肩腰腿胯的rolling动作中，还能起到一些治疗与预防腰肩疾病的作用。

2、瑜伽和爵士舞相关工作

瑜伽：瑜伽老师需求大，并对年龄限制低，就算你30岁才开始学瑜伽，可能35岁还是能够成为瑜伽老师，并且直到退休为止，都可以参与瑜伽相关事业。

爵士舞：爵士舞的优势在于社会需求量更大，且受众年龄小，工资较高。爵士舞老师普遍的时薪在80~100＋，想找个每月上万的收入工作并不难。